Linha de contexto: Apelo urgente à libertação do 'eu' das amarras sociais e fabricadas, priorizando a verdade emocional e a expressão genuína do coração em detrimento das palavras vazias da boca, perante a inevitável brevidade da existência. Não pretende ser perfeito, mas antes por ser verdadeiro. Vive. Não tenhas medo de viver, porque só vivemos verdadeiramente quando nos libertamos de amarras que nos predem. Dos conceitos fabricados para nos selar o anseio e nos negarem a verdadeira face de quem somos. Não é pelas palavras que nos saem da boca que vivemos mas antes pelas que nos saltam do coração. São essas as que desejamos, porque essas trazem vida dentro delas, e cada uma é um poema, uma âncora, uma escada, um tecto, o amor e o preenchimento do vazio que sentimos no escuro. As palavras da boca aprisionam-nos, as do coração soltam-nos e empurram-nos, enchem-nos o peito do respirar da vida. Vive, porque o tempo se esgota a cada batida do coração. Vive sem medo, po...
O que é a Ergonomia? A Ergonomia é o estudo das condições de trabalho para melhorar essas mesmas condições. Melhorando estas condições melhoramos a eficiência do nosso desempenho, e facilitamos o mesmo. Devemos ter uma especial atenção se durante a utilização do computador ou apos a utilização do mesmo, sentimos algum dos seguintes sintomas_ Aflição Palpitações Dores Formigueiro Entorpecimento dos membros Sensação de Queimadura Rigidez nos membros Inquietação Observe com atenção a sua utilização no período em que está no desktop. Se estas questões persistirem, considere verificar com o seu Médico. Quando utilizamos um computador, tal como em qualquer outra atividade, podemos sentir desconforto em alguns momentos, seja em que parte do corpo for, Regra geral, estas questões podem ser sentidas, se o tempo de utilização for muito extenso. Como podemos evitar estas situações? Cadeira: Escolha uma cadeira, com um bom apoio para as suas costas, com braços que permitam o descanso dos braç...